行山遊 17-5-2014

行山，對我而言，是不會常常做的運動，甚至好多年都沒有去過了，這次活動，是跟家人一起去的，起點是青衣的海濱公園，而目的地就是青衣回歸徑。

最初我們都好擔心，因為出發的時候還是雷暴警告，不過前一天我們就約定，即使是下雨天都風雨不改的。幸好，有老天爺爺的保佑，天公造美，只是陰陰天，並沒有下雨。 到後段的時間還能看到太陽。

由於當天我穿了三腳骨的運動褲，所以在低窪地方，小蚊子都站在我的小腿上，讓我覺得很癢。   所以不能停下來，就算是長長的樓梯也要繼續走上去，因為我不想成為小蚊子的食物啊。

這段山路分成三部分，首兩段路只是熱身，果然，熱身過後，第三部分的時候就不是太辛苦了，最後終於完成了，也沒有人中途支持不住要回去啊。每人的體力都是想像中的好。

後記︰我覺得行山是一項很好的活動，雖然一開始是很吃力，不過到了終點的時候， 看到自己努力的成果，又覺得值得及很滿足呢。  如果有機會的話，出去走走都是很健康的事啊。

新的寵物背帶

這些年來，Cookie都沒有換過狗帶，是因為於多年前牠在一家犬隻訓練中心購買了一條有訓練作用的頸帶，所以一直都沒有再換更一條。

不過最近覺得當牠外出的時候，總會有扯著我走的時候(大槪是因為牠認得出回家的路才這樣做的)，我怕牠回家深切，扯著我走而令牠的頸部不太舒服，於是我想為牠買一條新的狗帶，該條狗帶是戴在牠的肚子位置啊，讓牠外出時會舒服一點。

最後在朋友的寵物用品店內買了一條日本品牌的Gaspard Et Lisa，外型好美的，讓大家看一下吧。牠戴起來非常的美啊。

還是你最好

一直以來，護膚品方面，我都是購買韓國比較有名還有國際化的品牌Laneige蘭芝來使用的，不過，最近我想以經濟為原則，所以就試試其他比較普通的品牌(例如︰Etude House及Tomymoly)，不過用了一段時間後，我覺得這兩個品牌對我來說，補水度都不是太足夠。 

因為十二月尾要續會的關係，我又重投Laneige 的懷抱了，再次用到它，感覺好不一樣，所以說，遇到好的護膚品，就不要轉了，因為皮膚都是很難侍候，好不容易遇到適合自己的護膚品，尤其是在這種天氣底下的皮膚啊。

再好的護膚品，都要配合我們女生們的勤力才能發揮應有的功效喔。  世上沒有醜女人，只有懶女人，為了我們的皮膚美美的，各位女生們都要勤力一點啊。

這次在專門店內，買了一個新的產品，就是 Laneige 最新產品 TIME FREEZE ESSENCE 逆轉機齡抗衰老精華 40ml (HK$590)

抗衰老精華“使用動態膠原蛋白技術，積極改善老化因素有效針對乾燥肌膚，細紋, 皺紋, 動態乾紋。能增加肌膚彈牲, 收細毛孔。改善粗糙肌膚, 圴衡膚色。

**適合25-35歲的女生使用**